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盛夏热浪来袭，从烈日骄阳下逃进办公室，是一件很享受的事情。不过，较大的室内外温差使肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激。此外，办公室人多嘈杂，加之开着空调不通风，容易使肌肤缺氧。干燥的空气也使办公室湿度降低，肌肤也跟着变得干燥敏感。是否觉得脸上干干的，有点紧绷，甚至有点过敏症状呢？晓伊提醒你，你的肌肤需要补水了哦。夏季补水方法很多，由内而外的滋养呵护才是最全面的。

1、每天8杯水

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流火夏日，情绪难免受到影响，焦躁烦闷跟空气一起升温，当电风扇变成吹风机，如何保持内心的淡定？其实，“心静则凉”说的一点也没错，调节好自己的情绪，找些能让身心放松的事情做做，你的心情就能变得舒畅惬意。快乐其实都来源于很小的事情，我们要学会在平淡生活中给自己找一点小乐趣，小享受，小情致，将燥热击退，享受这个宁静安逸的夏天。

1、给自己做一杯鲜榨果汁

榨汁机在柜子里沉睡好久没用了？赶紧把它翻出来，还有什么比夏季更适合它大展拳脚的呢？做好机器的清洁工作，然后让我们打开冰箱看看，有哪些食材是可以用来榨汁的。半个西瓜就很好啊，正好你又懒得吐籽；还有一根黄瓜，可以试试跟别的水果一起榨；香蕉和牛奶可以做个奶昔，不错不错……看着这些鲜活的水果，想象把它们榨成五颜六色的果汁，装在喜欢的透明玻璃杯里，然后大口喝下去，感觉是不是很爽？

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七夕情人节又快到了，送什么给自己心拟的TA呢？从现在开始就可以规划起来了。不是很清楚TA的喜好，不知道送什么礼物好？不妨结合星座来看看吧，根据星座“投其所好”是现在比较流行的一个方式。不同星座都有着各自的性格特征和喜好，送对礼物不仅可以讨心爱的人欢心，更能助长你们之间的互动能量，从而加深两人之间的默契。针对12星座的习性，星座专家提供以下送礼建议，可供选择参考~

❤ 白羊座——个性热情又积极的白羊座情人，对平凡的事物较无法忍受。喜欢新奇又具有价值感的礼物，来满足ta强烈的好奇心。

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礼拜天早晨正做着美梦，被手机铃声吵醒了，刚摁了接听键，就听到习习激动万分的声音：“妞妞快点起来，一会陪我去Apple Store浦东店逛逛！带你去长长见识哈！一个小时候后我去找你，拜拜！”打了个呵欠看了看时间，7点半……顿时内牛满面……

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    昨天到一位朋友家里做客，突然有一个很深的感悟——也许居家布置可以看出女主人的性格。这位朋友已经是2个小朋友的妈妈，可是从着装打扮还像一个小公主一样可爱清纯。只是觉得这是她的穿衣风格而已，不过今天一睹她家中的布置——典型的公主房，粉嫩粉嫩的颜色，蕾丝的装点，把她和女主人很自然的联系到一起。现在回想起来，真的是这样，办事利落、中性性格的朋友，她家中自然走简约时尚的风格；性格温文尔雅，女人味十足的朋友，家中自然是温馨有余。

    回来从网络上找到了这样一个测试，真的蛮准的，看看你是什么性格的女人呢？开始测试吧，猜猜自己属于哪一类呢？

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